હાથ, પગની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે મેગ્નેટિક મીની એક્સરસાઇઝ બાઇક

રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ્સ સાથે મલ્ટી-યુઝ ફિટનેસ મશીન: ડેસ્ક બાઈક હેઠળ ઉપયોગમાં લેવા માટે આ સરળ કસરતની 3 પદ્ધતિઓ છે:

① હાથ-વ્યાયામ:તમે આ કસરત બાઇકને હાથની કસરતો માટે ટેબલ પર મૂકી શકો છો.

② સાયકલ ચલાવવું:તમે પગના પેડલ કસરત કરનારને જમીન પર મૂકી શકો છો, ખુરશી પર બેસી શકો છો અને તમારા પગની કસરત કરવા માટે તેને સવારી કરી શકો છો.

③ પ્રતિકાર બેન્ડ સાથે:આ હાથના મોટાભાગના સ્નાયુઓને કસરત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.